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Calculadora de Gordura Corporal

Estime seu percentual de gordura corporal usando o método de circunferência da Marinha dos EUA.

Gordura corporal

16,9%

Digite suas medidas em centímetros para estimar o percentual de gordura corporal com a fórmula da Marinha dos EUA. Ela usa sua altura, pescoço e cintura (mais quadril para mulheres).

Como usar

  1. Escolha seu sexo.
  2. Digite sua altura, pescoço e cintura em cm (adicione o quadril para mulheres).
  3. Leia seu percentual estimado de gordura corporal instantaneamente.

Perguntas frequentes

Quão preciso é o método da Marinha dos EUA?
É uma estimativa aproximada baseada nas circunferências corporais e pode diferir dos métodos de laboratório em vários pontos percentuais.
Isso é orientação médica?
Não. Os resultados são estimativas apenas para orientação geral e não substituem o aconselhamento médico profissional.

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