걸음 수-거리 계산기
키나 보폭을 기준으로 걸음 수를 걷거나 달린 거리와 대략적인 칼로리 추정치로 변환합니다.
추정 보폭: 70.4
거리
7.04 km
4.37 mi
추정 소모 칼로리400
만보계나 휴대폰의 걸음 수를 실제 거리로 바꾸세요. 걸음 수와 키(보폭 추정용) 또는 사용자 지정 보폭을 입력하고 걷기 또는 달리기를 선택하면 킬로미터와 마일 거리, 대략적인 칼로리 추정치를 얻습니다. 모두 브라우저에서 계산됩니다.
사용 방법
- 걸음 수를 입력하고 걷기 또는 달리기를 선택하세요.
- 키를 입력하거나 정확한 측정을 위해 사용자 지정 보폭을 켜세요.
- km와 마일 단위 추정 거리와 소모 칼로리를 확인하세요.
자주 묻는 질문
- 키로 보폭을 어떻게 추정하나요?
- 걷기 보폭은 키의 약 41%로, 달리기 보폭은 일반적인 조깅 속도에서 키의 약 65%로 근사합니다.
- 칼로리 추정치는 얼마나 정확한가요?
- 걸음당 평균 칼로리에 기반한 대략적인 근사치로, 개인의 체중, 지형, 속도는 반영하지 않습니다.
- 직접 보폭을 입력할 수 있나요?
- 네, 사용자 지정 보폭을 켜고 측정한 값을 입력하면 더 정확하게 거리를 계산할 수 있습니다.