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체지방 계산기

미 해군 둘레 측정법으로 체지방률을 추정하세요.

체지방

16.9%

센티미터 단위로 측정값을 입력하면 미 해군 공식으로 체지방률을 추정합니다. 키, 목, 허리(여성은 엉덩이 추가)를 사용합니다.

사용 방법

  1. 성별을 선택하세요.
  2. 키, 목, 허리를 cm로 입력하세요(여성은 엉덩이 추가).
  3. 추정 체지방률을 즉시 확인하세요.

자주 묻는 질문

미 해군 측정법은 얼마나 정확한가요?
신체 둘레를 기반으로 한 대략적인 추정치로, 실험실 측정법과 몇 퍼센트 차이가 날 수 있습니다.
이것이 의학적 조언인가요?
아니요. 결과는 일반적인 참고용 추정치일 뿐이며 전문 의학적 조언을 대신하지 않습니다.

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